Mayones ialah materi aksesoris santapan yang amat enak. Mayones umumnya dihidangkan bersama dengan salad, kentang goreng serta pizza. Isi yang terdapat pada mayones di klaim oleh ahli kedokteran selaku suatu yang tidak menyehatkan untuk badan. Mayones cuma menaikkan kalori serta lemak pada badan.
Tidak hanya itu pula mayones ialah petarangan dari sebagian tipe kuman yang bisa mengusik kesehatan badan. Mayones sesungguhnya dibuat dari kombinasi minyak, kuning telur, juice lemon ataupun asam, garam serta mustard. Isi yang terdapat pada segelas mayones merupakan 1440 kalori, 24 gram lemak bosan, serta 160 gram lemak.
Komsumsi mayones dalam jumlah yang besar bisa tingkatkan efek penyakit jantung serta terserang efek nadi koroner. Telur yang di maanfaatkan selaku materi bawah pembuatan mayones pula kerap terinfeksi kuman salmonella. Samonella ialah kuman yang bisa menimbulkan sakit perut, berak air sampai sakit meriang.
Mayones sesungguhnya memiliki sebagian vit semacam Vit A, D, E serta K yang bagus buat kesehatan kulit serta rambut. Vit itu bila disantap oleh badan hingga menginginkan lemak buat dapat melarutkannya alhasil mayones bisa berpotensi jadi santapan yang tidak segar untuk badan.
Sebagian tipe mayones yang di oleh dengan cara bagus bisa menyehatkan badan sebab mempunyai isi yang kecil kalori serta lemak semacam light mayonaise serta Reduced fat mayonaise. Mayones ialah materi santapan yang amat tidak direkomendasikan buat seorang yang melaksanakan diet. Isi lemak bosan serta kalori yang besar hendak membuat berat tubuh seorang telah bertambah dikala melaksanakan diet.
Memang untuk mayo sendiri memang rasanya gurih, dan cocok sekali sebagai pelengkap rasa dalam hidangan. Baik di hidangan utama, atau dessert. Sehingga mayo banyak sekali digunakan di mana-mana. Baik makanan tradisional, atau internasional. Dan mayo sendiri bisa didapat dengan mudah, dengan berbagai merek. Bahkan sudah ada banyak varian. Tapi tetap ya, harus ada batasannya. Jangan konsumsi berlebih. Karena tidak baik bagi kesehatan kalian. Tidak baik untuk pencernaan kalian. Sayangi kesehatan mu dari sekarang.